Dr Anupriya R R

Ätherische Öle wirken auf zwei Wegen: Über die Nase erreichen Duftmoleküle direkt das limbische System, das Emotionen und vegetative Reaktionen steuert, und über die Haut gelangen Wirkstoffe in den Blutkreislauf. Die ätherische Öle Wirkung hängt dabei vom jeweiligen Öl, der Art der Anwendung und der individuellen Reaktion ab. Für den Alltag eignen sich besonders Lavendel, Pfefferminze, Eukalyptus und Rosmarin, weil ihre Wirkungen gut dokumentiert sind und sie sich mit einfachen Methoden...

Nalpamaradi Keram, auch als Nalpamaradi Thailam bekannt, ist ein ayurvedisches Kräuteröl, das traditionell dazu verwendet wird, Sonnenbräune zu mildern, Pigmentflecken und dunkle Flecken aufzuhellen und stumpfer oder sonnengeschädigter Haut einen gesünderen Glanz zu verleihen. Es wirkt durch eine Kombination aus Ficusrinde, Kurkuma und einer pflegenden Ölbasis und wird eher für kurze Zeit aufgetragen, anstatt über Nacht einwirken zu lassen. Bei Nattika Life wird diese Rezeptur insbesondere...

Wenn Sie eine beliebige Apotheke oder ein Lifestyle-Geschäft betreten, finden Sie dort Regale voller Massageöle. Bei den meisten handelt es sich um raffinierte Basisöle mit einem zugesetzten Duftstoff - zwar angenehm, aber nicht besonders therapeutisch. Ayurvedische Massageöle sind etwas ganz anderes. Sie werden mit bestimmten Absichten hergestellt und bestehen aus Kombinationen von Kräutern und Trägerölen, die in klassischen Texten seit Hunderten von Jahren gemeinsam verwendet werden; jede...